世界热议:鬼步舞原地奔跑技巧_新手练习鬼舞步教程

(资料图)

欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。鬼步舞原地奔跑技巧，新手练习鬼舞步教程很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、首先，站直，双脚分开与肩同宽。

2、左转，右脚可以平，也可以脚尖点地。

3、右脚向后推，左腿向后拉。注意：右脚向后推，左腿向后拉是同时动作。

4、左腿向后拉的同时，右腿抬起。两个动作同时完成。

5、然后，右腿向前倒，左腿向后拉。两个动作同时完成。

6、上面是鬼步奔跑的一半的地方。接下来用力蹬左脚脚趾，右腿向后拉，重复上述动作。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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