四肢关节疼痛主要是由于骨关节炎、类风湿性关节炎或者局部的炎症,一般很少出现四肢关节疼痛同时发作的情况。
对于严重的骨关节炎或者年轻女性的类风湿关节炎,容易出现小关节或大关节的疼痛。一定要注意避免受凉,不要长时间进行爬山、爬楼或者过多的跑跳、起蹲等,有利于减少关节软骨的磨损,从而减轻炎症刺激。
还应该注意自身的血沉、白细胞及C-反应蛋白等数值,注意排除类风湿关节炎。
如果是单独的关节出现急性疼痛,疼痛程度比较严重,尤其是年轻男性,应该注重自身血尿酸水平,避免痛风性关节炎发作。平时避免食用高嘌呤的食物,如动物内脏、牛羊肉、海鲜、豆腐,也不要饮用啤酒等。
对于四肢关节的疼痛,大部分情况下可以适当口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布胶囊等,根据自身的胃肠道情况,选择一种药物饭后口服,一般2-3周的时间间断使用,可以控制症状,减轻炎症反应。
必要时,应该到医院进行进一步检查,排除其他的疾病。
关节疼痛有什么症状
关节疼痛的症状是在活动的时候疼痛感加重,还可伴有关节肿胀以及活动受限等症状,要到医院进行影像学检查,明确诊断,然后及时治疗。
如果有关节疼痛的现象,通常在活动的时候会导致疼痛更加明显,也有可能会引起关节肿胀,还会造成活动受限,可以到医院进行关节X片或MR检查,才可明确引起关节疼痛的原因,可以配合医生采取抗炎镇痛的药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊。如果静止性疼痛,要考虑类风湿关节炎,痛风等情况。
平时要注意关节的保暖,尽量避免关节受寒受凉,也要避免做一些较为剧烈的运动锻炼。