让学生提升自信，挖掘自我能力与价值_天天播报

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5月11日下午，华南师范大学政治与公共管理学院“点亮心火”志愿服务团队四名成员来到佛山市顺德区北滘职业技术学校，开展了主题为“心火训练营——积极赋义，守护自我”的团体心理辅导活动，共四十多名师生参与本次活动，现场互动氛围热烈。

活动开始前，“点亮心火”团队与北滘职业技术学校的心理咨询老师张子珩进行了简要交流。团队成员向老师介绍了项目概况及本次团辅活动的流程以及主要内容，张子珩老师结合教学经验向团队成员介绍了该校中职生面临的主要心理问题，并介绍了此次参与团辅活动的班级特点，双方对活动的开展充满期待。

活动伊始， “点亮心火”团队成员翁向润作为本次活动的主培训师，带领同学们建立团队契约并进行宣誓，以使参与活动的同学们以更加认真的态度投入到本次活动中。

随着宣誓的结束，活动正式开始。通过“一元五角”小游戏的热身，同学们在欢声笑语中逐渐融入了团辅活动轻松愉悦的氛围，并分为3个小组开展接下来的活动。随后，团队成员为同学们准备了自我认同感量表，以量化的方式帮助同学们初步了解自身心理状况、迈出自我审视的第一步。

接下来，为进一步让同学们进行自我评价与自我接纳，同时加深同学之间的相互了解，“点亮心火”团队为同学们量身定制了“我是谁”“积极评价优缺点”“优点大轰炸”三个小活动。在主培训师翁向润及助理培训师冯悦、林杉玟的引导下，同学们从一开始迷茫的状态，到逐步进行心理内察，最后勇敢表达对自己、他人的看法，聆听到了来自同学对自己的正面赋义。同学们在互相激励的过程中获得积极的心理暗示，激发了自身潜能，进而更积极地了解真实的自己并接纳自身。

活动结束，“点亮心火”团队成员和参与活动的师生进行了大合影以作纪念。同时，为更好了解本次活动的成效，团队成员再次让同学们填写了自我认同感量表，问卷数据显示大部分学生经过本次团队心理辅导活动，能够更加明晰自我认知并接纳自己，自信心得到了提升。部分同学在交流中也向团队成员表示，现场愉快的氛围让他们感到放松，希望能够再多开展类似的活动。

最后，“点亮心火”团队成员与张子珩老师进行了活动复盘。张老师对本次活动的开展充分肯定，并对团队举办团辅活动、进行中职生心理健康帮扶方面等提出相关建议，对后续团队项目的进一步合作表明了意向。未来，“点亮心火”团队还将深入更多中职学校开展活动，努力用自身所学点亮中职生的心灵之灯。（通讯员 余越扬 李晓薇）

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